🌟 Reprenez votre santé et votre corps en main, dès aujourd’hui ! 🌟
Découvrez le Pack Transformation Totale : Objectif Nouvelle Personne pour transformer votre quotidien, durablement.
Vous en avez assez des régimes qui ne tiennent pas ?
Vous sentez que votre corps vous envoie des signaux, mais vous ne savez plus par où commencer ?
Vous rêvez d’un accompagnement bienveillant, progressif, et surtout EFFICACE ?
Ce pack est fait pour vous.
👉 Que vous soyez en surpoids ou simplement en quête d’un nouveau départ pour votre santé, ce programme complet a été conçu pour vous redonner les clés de votre équilibre physique et mental. Ce n'est pas un régime : c'est un nouveau mode de vie.
Et si tout commençait par une prise de conscience? Changer sa santé sans régime ? C’est possible.
👉 Regardez notre masterclass gratuite (30 min) !
✅ Ce que vous allez recevoir dans le Pack Transformation Totale :
📘 Un Guide PDF ultra-complet
"Programme Nutritionnel Complet : Comment Adopter une Alimentation Saine qui Dure"
Apprenez à nourrir votre corps sans frustration ni privation. Des conseils simples, applicables et durables.
📞 Un bilan téléphonique personnalisé (30 min)
Un accompagnement humain et bienveillant pour faire le point et poser les bonnes bases.
🎥 Accès à une Masterclass exclusive (en replay) "Comment réussir son rééquilibrage alimentaire" + plan d'action
Comprenez les mécanismes profonds liés à l’alimentation, au mouvement et à la motivation. Une dose de clarté et d’inspiration à consommer sans modération ! Toutes les clés pour comprendre pourquoi ça n’a jamais vraiment marché avant… et ce qu'on peut faire de différent maintenant.
🧠2 guides pratiques pour remettre votre corps en mouvement sans pression et surtout avec plaisir !
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« Bouger sans contraintes »
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« Mon rapport au mouvement »
On va apprendre à intégrer le mouvement dans son quotidien comme un allié, pas comme une contrainte!
🧾 9 Fiches pratiques & outils d’organisation pour rester motivé et structuré :
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Planificateur hebdo de repas
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Idées de collations saines
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Journal alimentaire & émotionnel
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Checklist des courses
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Planificateur d’activités physiques
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Suivi des progrès
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Évaluation mensuelle
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Méthode des petits pas
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Check-list pour surmonter les obstacles
Pour que ça tienne dans la vraie vie, pas juste dans votre tête. C'est tous les outils dont vous avez besoin pour rester sur les rails sans vous surcharger. C’est un kit d’organisation bienveillante, pour avancer à son rythme.
🤝 Accès à une communauté privée
Échangez, partagez, avancez ensemble ! Du soutien, des encouragements et des ressources exclusives.
📩 Emails de suivi automatisés pendant 3 mois
Un accompagnement doux et régulier pour garder le cap, semaine après semaine. Un coup de boost chaque semaine pour rester motivé et connecté à son objectif.
📄 3 fiches pratiques pour vous libérer de vos blocages alimentaires :
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Je suis obsédé(e) par la nourriture : que faire ?
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La culpabilité alimentaire : comment s’en débarrasser ?
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Les fausses croyances sur la nourriture (et quoi faire à la place)
Pour répondre à toutes vos questions concrètement.
🎁 Des BONUS indispensables:
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Alimentation & gestion de budget : Gérer son alimentation ET son budget, sans prise de tête.
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Apprendre à lire les étiquettes alimentaires : Apprendre à lire les étiquettes pour faire des choix éclairés et ne plus se faire avoir par le marketing.
🎯 Ce programme est fait pour vous si vous voulez :
🔁 Rompre avec le cercle vicieux des régimes
🥦 Manger mieux sans vous compliquer la vie
🧘♀️ Reprendre soin de votre corps à votre rythme
💬 Être soutenu(e), pas jugé(e)
🎯 Avancer avec des outils simples et concrets
Vous êtes prêt(e) à faire le premier pas, à votre rythme
🔥 Offre exceptionnelle 🔥
Accédez à l'intégralité du Pack pour un tarif unique et limité !
💥 En ce moment seulement, profitez d’un tarif préférentiel .
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